V parku Kampa (přímo naproti muzea) na pražské Malé Straně se 2. června 2019 od 10.00 do 13.00 uskuteční akce s názvem Jóga a diabetes - na podporu fyzických aktivit, které slouží jako prevence před onemocněním cukrovkou. Návštěvníci se mohou těšit na ukázkové lekce jógy pod vedením lektorky z FIT FAT STRONG. Součástí programu je i nabídka občerstvení šité na mírů diabetikům. S dotazy týkajícími se stravy se návštěvníci mohou obrátit na nutriční terapeutku, která bude k dispozici po celou dobu konání akce. Pro děti jsou připraveny pohybové aktivity, dílnička a vyrábění bublin.
Diabetes mellitus 2. typu je chronické onemocnění metabolismu, které negativně ovlivňuje kvalitu života. Je způsobeno inzulínovou rezistencí s relativním nebo absolutním nedostatkem inzulínu. Mezi doporučované pohybové aktivity u diabetiků patří mj. pravidelné lekce jógy. Během jógového cvičení si intenzitu fyzické zátěže lze nastavit dle svých individuálních možností. Dochází k sebeuvědomění, které může být přínosné pro zlepšování stravovacích návyků i dodržování předpisu léků, může se tak pozitivně projevit i na hodnotách glykémie. Zároveň může cvičení jógy přispět i k mírnému úbytku hmotnosti. Jóga účinně snižuje stres, čímž zprostředkovaně napomáhá diabetes kontrolovat.
Více informací najdete na: www.facebook.com/events/362547294377738/
Nesouhlas se zpracováním Vašich osobních údajů byl zaznamenán.
Váš záznam bude z databáze Vydavatelstvím KAM po Česku s.r.o. vymazán neprodleně, nejpozději však v zákonné lhůtě.
