Pracovní fyzická zátěž člověka 21. století je mnohem menší než v minulosti. Sedavé povolání nebo hodiny strávené u počítače nebo televize našemu tělu neprospívají. Musíme se hýbat a zvykat si na to už od mládí, aby to ve vyšším věku tolik nebolelo. Fenoménem posledních let je cyklistika. Po silnicích nebo cyklostezkách, na horském kole nebo trekovém, vlastní silou nebo s pomocí motoru elektrokola – vydáváme se na kole do práce, na výlet i na trénink. V naší zemi je vyznačeno přes 44 000 kilometrů cyklotras. Cyklostezky se zpevněným povrchem rádi využívají také in-line bruslaři. V zimě se můžeme vydat lyžovat do některého z 512 sjezdařských areálů nebo protáhnout tělo na stovkách kilometrů udržovaných běžeckých tratí. A kdo touží po netradičním pohybu, ať to zkusí na zádech koně nebo s golfovými holemi. Pro vyšší fyzickou zátěž sáhněte po horolezeckém laně, běžeckých botách, bruslích nebo vodáckém pádlu. Unavené tělo si pak odpočine při masážích a wellness procedurách v našich početných lázních a sanatoriích.
počet zhlédnutí: 34943
Máte tip na výlet pro naše čtenáře?
V Jižních Čehách můžete navšívit zážitkové centrum, archeopark, muzeum, ve Východním Bavorsku např. zvířecí park, Wald...
Doba letních dovolených a prázdnin se nezadržitelně blíží, a proto přijměte pozvání do jižních Čech. Symbolem Jihočeského kraje je...
Aktivní turistika je pomyslnou značkou určitého standardu služeb, připravenosti, nevšednosti a pestrosti aktivit. Je to spousta zábavy a intenzivních...
Klapot okovaných kopyt po rozpálených kamenech, tichý cinkot výstroje a koleček na ostruhách jezdců, vrzání sedel. To jsou jediné...
Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je z koňského hřbetu. Dovolená na rodinné farmě, kde se kromě projížděk o vás...
Koně jsou ve východních Čechách všude a je to nejspíš tím, že region je pro ně přímo předurčen. Dokládá to i fakt, že...
Mírné táhlé kopce, rozkvetlé louky, zrcadla rybníků a stříbrné stužky potoků. Desítky cest v krajině přímo...
Nesouhlas se zpracováním Vašich osobních údajů byl zaznamenán.
Váš záznam bude z databáze Vydavatelstvím KAM po Česku s.r.o. vymazán neprodleně, nejpozději však v zákonné lhůtě.
